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SIJPA INMOBILIARIA 2000 S.L. Zeitgemäße Pilates-Programme für Österreich – sicher, strukturiert, professionell.
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Einblicke in Trainingsräume, Ausstattung und Gruppenszenen aus verschiedenen Regionen Österreichs. Alle Motive dienen der Veranschaulichung unserer Arbeitsweise und Lernumgebung.

Österreichweit · vor Ort & online
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Hinweis: Bilder zeigen Bildungs- und Trainingssituationen. Keine medizinischen Versprechen.

Helles Pilates-Studio mit Matten und Geräten

Räume & Ausstattung

Pilates-Raum Wien mit natürlichem Licht und Matten
Studioansicht in Wien: klare Linien, rutschfeste Matten und ruhige Atmosphäre.
Reformer-Geräte und Kleingeräte im Pilates-Setup
Ausstattung: Reformer, Bälle, Bänder – für variantenreiche Übungsgestaltung.
Ruhebereich des Studios mit Sitzgelegenheiten
Ankommen und abschalten: kurze Pausenbereiche für konzentrierte Praxis.
Pilates-Equipment sorgfältig gereinigt und einsatzbereit
Pflege der Geräte und klare Sicherheitsregeln für ein verlässliches Umfeld.
Offenes Loftstudio mit Holzfußboden
Offene Flächen für Gruppenarbeit mit markierten Trainingszonen.
Detailaufnahme Pilates-Band und Block
Hilfsmittel für saubere Ausführung und kontrollierte Progression.

Gruppeneinheiten & Szenen

Geführte Pilates-Gruppe in Graz in seitlicher Plank-Position
Graz: klar strukturierte Anleitungen, Fokus auf Atmung und Stabilität.
Kleingruppe in Linz mit Step-by-Step-Progression
Linz: kleine Gruppen für individuelles Tempo und präzise Korrekturen.
Online-Pilates Session auf Laptop mit Matte
Online-Teilnahme: klare Kameraperspektiven und leicht nachvollziehbare Übungen.
Partnerübung für Balance und Haltung
Partnerarbeit: Balance, Ausrichtung und kontrollierte Belastung.
Atem- und Mobilisationssequenz in Salzburg
Salzburg: Mobilisation, Atemführung und achtsame Übergänge.
Trainerhinweise zur korrekten Wirbelsäulenaufrichtung
Feinabstimmung: Hinweise zur Haltung ohne Überforderung.

Abgebildete Szenen sind Beispielaufnahmen. Ergebnisse sind individuell und nicht garantiert.

Bildung & Workshops

Zu den Programmen
Workshop-Szene mit Übungserläuterung am Whiteboard
Workshop-Einführung: Prinzipien, Sicherheitsregeln und Ablauf.
Demonstration kontrollierter Core-Aktivierung
Technik-Demo: kontrollierte Aktivierung und fließende Sequenzen.
Lernmaterialien und Trainingsplan auf dem Tisch
Materialpaket: Leitfäden, Übungspläne und Hinweise für zu Hause.

Orte in Österreich

Pilates-Trainingsszene in Wien Innenstadt
Wien: zentrale Lage, gute Erreichbarkeit, ruhige Trainingsräume.
Pilates-Raum in Graz mit Holzboden
Graz: kompaktes Setup, klare Markierungen, freundliche Atmosphäre.
Pilates-Session in Linz mit Kleingeräten
Linz: Fokus auf Technikdetails und nachhaltige Übungsroutine.
Pilates-Gruppe in Salzburg im Studio
Salzburg: strukturierte Einheiten mit klaren Progressionen.
Pilates-Training in Innsbruck mit Blick ins Studio
Innsbruck: konzentrierte Praxis, ruhiges Setting, klare Anleitung.
Pilates-Workshop in Klagenfurt Seminarraum
Klagenfurt: Workshops mit Materialien für eigenständiges Üben.

Abbildungen ohne Drittmarken und Logos. Keine Heils- oder Erfolgsversprechen.

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